«Лесенка» длится 1,5 часа. Стоимость участия — 1 000 ₽, минимальная группа — 4 человека. Победитель короткого матча переходит на стол выше, проигравший — на стол ниже.
Программа включает разминку, базовые элементы, подачи и приёмы, технико-тактическую часть, основную «Лесенку», обратную связь, заминку и растяжку.